I acabarem la setmana
fent una mica d’exercici... Vinga tots junts...
I ara, ens relaxem, en
silenci i acabem fent una estoneta de respiracions i relaxacions per cuidar també
el nostre interior.
La vida es respira.
Inspira i expira, inspira i expira... Anem a respirar i sentir la nostra vida.
Però molt a poc a poc:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada